СТРАХИ ПРИ ВСД

Мне 23 года,у меня ребенок,ему 3 года,живем все вместе нас 8 человек в семье. Случилось все 1 год назад,когда мама уехала с ребеночком летом отдыхать. Мы остались с мужем вдвоем,но за 1 месяц до этого случился стресс,муж не пришел ночевать домой,а через 3 дня сказал,что у него пропали чувства,он меня любит только как мать ребенка. Потом все вроде бы наладилось и вот мы остались вдвоем,собирались компании дома и через 5 дней случился приступ,я убрала всю квартиру и решили прилечь,закрыла глаза и мне стало трудно дышать,закружилась голова,сердце стало колотиться,побледнела,потом при Раздел:

Почему тяжело побороть свои страхи при ВСД?

Перейти к содержимому Привет всем! Меня зовут Андрей, мне 22 года. Хочу с вами поделиться своей историей. После этого, я боялся ложиться спать, опасаясь того, что меня ждет смерть, что я усну и не смогу проснуться. Каждую ночь я ходил по клубам, алкоголь, громкая музыка, девчонки, друзья — это была моя жизнь. Учился в институте, жил в общежитии, жизнь казалась прекрасной, если бы не мои страхи.

Реально боюсь оставаться одна дома. Искать врача который будет выводить из состояния сильного вот этого страха тоесть всд.

Маша Жук Оракул 6 лет назад это тебе обязательно надо к психотерапвету пойти, возможно даже тебе придется полежать в отделении неврозов это не дурка, а отделение для всдшников и па - шников а вообще вам врач должен подбрать препараты, чтобы купировать снимать эти приступы и научить вас, как бороться еще и самой с этими приступами Кузь не Бязь Знаток 6 лет назад при нашей экологии и жизни многие этим страдают, но это не значит, что жизнь кончена.

Поверьте, никто от ВСД не умирает, но отравить себе жизнь сможете, если будете идти на поводу своего состояния. Желательно заваривать их как травы. Что может помочь при приступе? Найти установки на внушение хорошего самочувствия, правильной работы всех органов и систем. Попросите кого-либо из близких при приступе взять вас за руку и погладить, поговорить с вами об отвлечённом. Люди после 10 лет панических атак выкарабкиваются. Психолог или психотерапевт-хорошо, если есть деньги.

Это уже вегето-психоз, а не дистония. А не пробовали отказаться от лекарств и правильно сбалансированно питаться?

Если вы едите продукты животного происхождения, то сыр стоит употреблять исключительно домашний брынза, сулугуни , а от мяса стоит все же отказаться полностью. Какие продукты употреблять, вы для себя определяете сами, в зависимости от предпочтений. Избавиться от ВСД навсегда. Моя история избавления от ВСД Как я избавился от этого недуга. Начну с того, что отказался от всех таблеток антидепрессанты и транквилизаторы вообще не рассматривал, по скольку в интернете читал, как люди по 10 лет все принимали, а состояние не улучшалось.

Все это необходимо делать систематически!

Напишите анонимно свою историю ВСД и Невроза: Как начиналось; С . МОЖЕТ Я ПРОСТО БОЯЛАСЬ И боюсь ОСТАТЬСЯ ОДНА Я НЕ УМЕЮ.

А так, честно говоря, это очень распространенная вещь, раньше в советские времена и на больничный бы не отправили, пока бы совсем загибаться не начал от гипертонического либо гипотонического криза. У меня ВСД - мало того что паника и тремор, так еще и температура повышается до 37,4 и держится стабильно - я в поту вечно, если паника есть. Глицин немного но скрашивает все же - пью две таблетки утром, под язык, две вечером Не стоит себя травить чем то сильнодействующим, потом ведь привыкание будет и хуже!

Пробовала новопассит по назначению - в итоге была как робот, ни чувств, ни тревоги, ничего В общем слабые лекарства в помощь! А еще советую йогой заняться, говорят помогает очень! Волга-Волга да вы знаете, у меня и давление своё невысокое и в тоже время тревожность повышена.

Как победить страх смерти при ВСД?

Дороти Берман, Врач-психиатр, психиатр-нарколог, психотерапевт Здравствуйте, Анна. Диагноза ВСД нет в современной классификации болезней. Так неврологи обозначают ряд функциональных нарушений вегетативной нервной системы, сопровождающихся тревожностью. Это проявление тревожного невротического расстройства. При комплексном подходе оно излечивается полностью. Для самого человека, его близких, собственного здоровья и жизни абсолютно никакой опасности не представляет.

Периодически меня всё равно накрывает - например на погоду может подскочить пульс до , боюсь дома одна оставаться или ездить.

Тщательно вытесненные социальные страхи — главная причина Панических Атак паническая атака — это страдание. Это страдание имеет — причину. Причина ВСД — устранима. Я не буду начинать свою статью с дотошного пересказа, что такое — панические атаки. Потому что моя статья адресована тем, кто, к великому сожалению, уже и сам прекрасно знает — что такое паническая атака или ПА. Скажу лишь те слова, которые нужны в ходе моего исследования.

Ощущение себя в одиночестве — это очень широко понимаемое ощущение. Чаще всего панические атаки обоих типов идут вперемешку, и как бы — взаимопроникаемы , но иногда начинает преобладать что-то одно. Первый шаг к победе над Паническими Атаками ПА он же — и последний, не бойтесь Причина всех панических атак — наши страхи. Для того, чтобы перестать мучиться паническими атаками, нужно проделать одну-единственну ю умственную процедуру: Окиньте мысленным взором жалкое человечество и всё своё ближайшее окружение.

Вот именно этого вы и сами боитесь, но только не разрешаете себе в этом признаться!

панический страх, чувство страха и тревоги, причины

Всё началось у меня 10 лет назад с незначительного головокружения на которое я не обратила даже внимания не могу сказать после стресса или ещё после каких-то причин. Через месяц начало всё сильно ухудшаться и через полгода я вообще боялась уже выходить одна из дома. Врачи только ставили диагноз ВСД и остеохондроз шейного отдела. Все анализы были в норме, но лечить стали от всего, даже делали блокаду головы гидрокортизоном.

У меня нет парня, я до ужаса одинока и боюсь остаться одна. Я вечно . ВСД Вопросы сердечно-сосудистой деятельности Тяжело дышать Так это.

Вернуться к оглавлению Страх остановки сердца Кардиофобия вынуждает пациента с ВСД пристально следить за своим здоровьем, пульсом, давлением и положением во сне — сон на левом боку для кардиофобов является табу. Приступ страха остановки сердца обычно непродолжителен, но в запущенных случаях может растягиваться на несколько дней, изматывая нервную систему до предела. Человек вызывает скорую помощь при малейшем покалывании в грудной клетке, находится в постоянном психическом напряжении и не способен расслабиться.

Страх сойти с ума Страх сойти с ума действительно имеют основания- это звоночек, тому, что необходимо что-то менять в жизни. Страх безумия возникает из-за боязни утратить контроль над собственным разумом, что приводит к неконтролируемым истероидным состояниям. Человек начинает бояться своих мыслей и действий, подозревает у себя наличие шизофрении и других психических расстройств. Возникает страх сказать нечто бредовое, показаться дураком перед окружающими или сделать что-то плохое.

Такое поведение становится поводом для принудительного лечения в специальном учреждении. Вернуться к оглавлению Чем опасно? Пребывание в постоянном стрессе, вызванном страхами при вегетососудистой дистонии, опасно для человека. Он становится гиперчувствительным, раздражительным, нервным и подозрительным, что приводит к ограничению социальных контактов и мешает самореализации. Результатом панических атак может стать гипертонический криз, который, при отсутствии правильного лечения, может привести к инсульту или инфаркту.

Человек с ВСД, страдающий от фобий и навязчивых мыслей, приобретает соматические и психоэмоциональные симптомы.

Лечение ВСД - Лечение вегетососудистой дистонии

бояться - это правильно, нужно бояться, только это надо уметь, как писать грамотно, как на велике ездить, машину водить, зверей приручать. Страх твой - дикий пока еще, не приручен. Согласись со мной, и тебе станет легче. Больше всего на свете боимся мы своего страха. Когда-то, может быть, и на самом деле чего-то испугались.

Начала жить в ожидании приступа,боюсь тех мест,где мне было тоже самое, нигде числе и дома не могла оставаться одна.

Анастасия Пивоварова Как жить с диагнозом, которого не существует, Лайфхакер спросил у Никиты Жукова — врача-невролога и автора книг о доказательной медицине. Вегетососудистая дистония, или сокращённо ВСД, — это особенный диагноз, который любят врачи старой закалки и очень не любят доктора, которые читают современную литературу и знают, что такое доказательная медицина.

А всё потому, что такого диагноза нет: Тем временем в карточках он красуется постоянно, существуют целые группы, форумы и сайты, посвящённые лечению ВСД. Откуда появляется дистония Вегетативная нервная система — это та часть нервных клеток, которая отвечает за работу внутренних органов. Упрощая, можно сказать, что это та часть системы, на деятельность которой мы не влияем. Вегетативная нервная система контролирует сердечный ритм, пищеварение, давление.

Дистония, по идее, означает, что в этой системе что-то разладилось. Пациентов беспокоят конкретные, хотя и совершенно разные симптомы. Кто-то жалуется на частый пульс и дрожащие руки. У кого-то подключается головокружение, боли в груди. Больных мучает усталость или бессонница, а иногда и всё вместе. Порой к букету добавляются боли в животе и многое другое.

Врачи о лечении ВСД

Вы находитесь в рубрике: Вегето сосудистая дистония ВСД — заболевание современных людей, которую можно описать как сбой функционирования вегетативной нервной системы, спровоцированный наследственностью и неправильным образом жизни. Один сбой и человек навсегда получает риск проявления заболевания в течение всей жизни, а невроз, в сопровождении ВСД, очень сложно вылечить. Действительно, прогноз не утешительный, потому что навсегда избавиться от ВСД нельзя.

Кризы будут случаться эпизодически, однако их можно несколько облегчить. Можно с уверенностью сказать, что большинство кризовых недомоганий — это не физическая болезнь, и умереть от них нельзя.

Если есть время, то почитайте книгу Курпатова" средство от всд" (всд и невроз паника за жизнь! нехватке воздуха! вы боитесь оставаться одна ! .

В этом отзыве, хотите Вы этого или нет, не будет абсолютно никакой медицинской терминологии, это из моих личных убеждений, все тяжелые для восприятия слова - долой, так мы быстрее сможем разобраться как нам действовать. Вегето-сосудистая дистония во всем своем проявлении появилась у меня ровно год назад, и все бы ничего, если бы за это время она не измотала меня до состояния параноика, с вечно дергающимся глазом.

Справедливо, что 1 год, это мизер по сравнению с тем, что некоторые люди живут с этим всю жизнь, но для тех, кто столкнулось с такой бедой, сразу понятно, что год жить с ВСД - это хождение по мукам, 9 кругов ада, да как угодно. Наступает враг как всегда в момент, когда его не ждешь. Одним утром, я почувствовала, что не не хватает воздуха, находясь при этом вне дома, затем у меня стала кружиться голова, сердце бешено биться, было ощущение ,что с минуты на минуту я просто упаду в обморок, или еще чего хуже умру.

Мне дали какую-то жуткую таблетку, у меня сократилось сердцебиение и упало давление, чего в принципе и нужно было добиться. О ситуации можно было бы забыть, все-таки с кем не бывает, но то, что потом начало происходить в моей голове не поддавалось уже никакому объяснению. Теперь перечень всего, что происходит в голове вегето-сосудника в частности моей тоже после первого приступа: Страх оставаться в одиночестве, выходить на улицу без сопровождения Этот страх меня мучал наверное на протяжении месяцев 7-ми, первый месяц я не выходила вообще никуда, ни в магазин, ни на учебу, я не оставалась одна дома, мне всегда нужны были рядом люди, желательно побольше и те, которые владеют сутью моей проблемы.

Это важно для ВСД-шника, чтобы чувствовать поддержку. Страх смерти Это вообще отдельная тема, после первого приступа ВСД-шник уверен, что страдает какой-то болезнью и вот-вот умрет и никто ему не поможет, Господи почему именно я и так далее. А после прохождения огромного количества врачей, анализов и тестов, который показывают, что Вы абсолютно здоровы, сразу возникает мысль о неизлечимой редкой болезни, которую не могут распознать врачи и техника и я умру и Господи за что.

Постоянный физический дискомфорт, фокусировка внимания на ощущениях Да-да, сразу после первого приступа вся жизнь ВСД-шника превращается в квест"угадай, где сейчас заболит".

боюсь одна оставаться.

Давайте я расскажу вам, как я вижу вашу ситуацию. Меня воспитывали мама с бабушкой отец погиб, когда я была совсем маленькая , которые меня пугали"туда не ходи, сюда не ходи", не разрешали ничего делать а я не настаивала, а скорее даже и открещивалась от дел любыми способами. И мне кажется, что практически все ваши страхи вызваны тем, что мама и бабушка всегда боялись за вас, а вы чувствовали их страх и думали, что с вами, действительно, может случиться что-то ужасное.

И для того, чтобы убрать панические атаки и порождающую их повышенную тревожность, нужно найти тот реальный конкретный страх, который их питает. Мне кажется, что в вашем случае это болезненный, нездоровый страх и тревога мамы и бабушки за вас, а вы просто слепо впитываете этот страх и эту тревогу.

у меня всд и я в последнее время страдаю от сердцебияния и онеменеия Иногда боюсь оставаться одна, т.к. волна эта накатывает.

Это же не значит, что я буду учиться жить с ПА? Очень важно, чтобы Вы понимали, что паническая атака может прийти, даже если её небыли несколько лет. паническая атака показывает, что Вы сейчас упускаете что-то в своей жизни, страх, тревогу Это симптом, что надо в чем-то разобраться и что-то поменять. И не просто разобраться, что Вас пугает, а что-то изменить в реальной жизни. От частых панических атак может помочь эмоциональная гигиена - то есть умение слышать понимать и выражать свои эмоции как только они появляются, и менять что-то в жизни, если негативные эмоции в ней слишком часты.

Знаете, Иван, это как чистить зубы чтобы уберечься от кариеса. Так и с паническими атаками. В первую очередь панические атаки - это результат несоблюдения своих личностных границ, то есть подавления агрессии и неумения нежелания говорить"нет".

Всд, ПА, депрессия, страх смерти, не знаю, как дальше жить

, пишет 26 октября , боюсь одна дома оставаться. Кажется ,что со мной что-нибудь случится. Паника начинается и хочется бежать куда-то. Помогает валокордин и валериану-пакетики завариваю и как чай пью. Пробывала Афобазол пить, но толку от него ноль.

Здравствуйте. Я боюсь оставаться одна дома с детьми, когда муж ВСД поставили, занимаюсь гимнастикой, чтоб не так штормило.

Сегодня об этой напасти 21го века знает едва ли не каждый. Многие страдают от этой неведомой науке болезни и ваш покорный слуга в том числе. Доходит до того, что эта дрянь мешает спортсменам заниматься в зале! Те несчастные ищут лживую информацию в интернете, которая ровным счетом ничего им не даёт, иные бросают тренировки от боязни усугубить. Можно ли навсегда излечиться от этой напасти?

Хотя, что интересно, пожилые люди страдают этой заразой меньше всех. Таких целителей нужно гнать в три шеи со своей больной постели сразу после лечебного укола. Потому что после этого больной лезет в интернет и читает там те же симптомы под названием ВСД или остеахондроз. Регистрируется на куче дебилоидных форумов, на которых такие же несчастные задохлики вопят о своих страхах и о том, что белый пушной зверёк уже дежурит на пороге, а в ответ не получают ровным счетом нишиша, кроме откровенной дезинформации, в придачу с нытьём от неудачников.

Боюсь остаться ОДНА в Новый Год.. Ваша Саша ♥

Жизнь вне страха не только возможна, а абсолютно достижима! Узнай как это сделать, нажми здесь!